3 thực phẩm nên ăn khi bị nứt kẽ hậu môn

Nứt kẽ hậu môn khiến cho người bệnh phải chịu rất nhiều đau đớn, mất máu, bất tiện khi sinh hoạt, ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống của họ. Để cải thiện tình trạng bệnh tốt nhất, bạn cần sử dụng 3 thực phẩm nên ăn khi bị nứt kẽ hậu môn sau đây.

Thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ có tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, làm mềm phân, phân hủy các chất cặn bã trong cơ thể để chúng được đẩy ra ngoài dễ dàng, phòng chống táo bón, hạn chế bệnh nứt kẽ hậu môn. Do đó, người bệnh nên bổ sung nhiều chất xơ vào bữa ăn hằng ngày để cải thiện tình trạng bệnh tốt nhất. Các chất xơ thường có nhiều trong rau xanh, củ quả tươi…

Thực phẩm chứa nhiều chất sắt

Bi bị nứt kẽ hậu môn, người bệnh thường có triệu chứng đại tiện ra máu, tình trạng này kéo dài sẽ khiến người bệnh mất đi một lượng máu lớn, thiếu máu trầm trọng, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Do đó, việc bổ sung nhiều thực phẩm chứa chất sắt là điều rất cần thiết. Những thực phẩm bổ máu, cung cấp nhiều chất sắt thường là: Thịt bò, gan, nội tạng động vật, gạo lứt…

Thực phẩm nhuận tràng

Nguyên nhân gây ra nứt kẽ hậu môn chính là do bị táo bón. Nếu tình trạng đó không được khắc phục thì rất khó để chữa trị được bệnh, bệnh rất dễ tái phát. Việc bổ sung các loại thực phẩm nhuận tràng sẽ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng, khỏe mạnh, ngăn ngừa hiện tượng táo bón.

Do đó, khi bị bệnh nứt kẽ hậu môn, người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm nhuận tràng vào trong thực đơn ăn uống hằng ngày như: Khoai tây, bí đỏ, khoai lang (lá khoai và củ khoai đều có tác dụng nhuận tràng, tránh táo bón rất tốt)…

Rau dền, mồng tơi, rau đay, đu đủ, mè đen… cũng là nhóm thực phẩm có tính nhuận tràng rất cao, tốt cho những bệnh nhân bị nứt kẽ hậu môn.

Bên cạnh đó, để hỗ trợ điều trị bệnh đạt kết quả tốt nhất, người bệnh cũng nên uống nhiều nước bởi nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp phân mềm, dễ dàng di chuyển ra khỏi hậu môn, tránh đại tiện khó. Mỗi ngày nên uống từ 1,5-2 lít nước, có thể sử dụng nước uống trái cây, nước canh, súp…

Hy vọng, với những thông tin về “3 thực phẩm nên ăn khi bị nứt kẽ hậu môn mà các bác sĩ tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng chia sẻ sẽ giúp bạn có một chế độ ăn uống khoa học nhất, phòng tránh được nhiều bệnh lý ở hậu môn – trực tràng. Nếu còn những thắc mắc chưa được giải đáp, bạn hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số điện thoại 0243.9672.999 – 1800.6181 (Miễn Phí Cước Gọi), các chuyên gia hậu môn – trực tràng luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn.