Kênh giáo dục tuyển sinh
Không chỉ làm chúng ta trở nên kém xinh, một vòng bụng ngấn mỡ còn kéo theo nhiều nguy hiểm khôn lường cho sức khỏe và não bộ.
Vòng bụng đồ sộ là kết quả của việc cơ thể nạp quá nhiều năng lượng khiến lưỡng mỡ trắng gia tăng một cách mất kiểm soát. Lượng mỡ trắng này dễ dàng bám vào các tổ chức lỏng lẽo như nội tạng, thành bụng và nhanh chóng phát triển, dần dần khiến vòng eo trở nên phát phì.
Nhiều người thường có suy nghĩ, mỡ bụng quá lớn chỉ làm cho cơ thể mất cân đối chứ không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, vòng bụng càng nhiều mỡ thừa thì nguy cơ mắc các bệnh mãn tính nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp,… càng cao.
Không chỉ vậy, một số nghiên cứu gần đây đã cho thấy, vòng bụng đẫy đà còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe não bộ.
Làm vùng ghi nhớ ở não bị teo nhỏ
Vùng ghi nhớ trong não là một nhóm các tế bào thần kinh có hình móng ngựa với chức năng quan trọng trong việc hình thành và gợi nhớ về những sự kiện đã qua.
Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học California đã cho thấy, người có vòng eo càng lớn (so với vòng 3 và chiều cao) thì vùng não dùng để ghi nhớ này càng bị teo lại. Thậm chí, kết quả nghiên cứu còn cho thấy, vòng eo lớn còn làm suy giảm khả năng học từ ngữ của não bộ.
Gây tổn hại tới các sợi thần kinh
Những tế bào não giao tiếp với nhau qua một mạng lưới dây thần kinh rất phức tạp. Khi những dây thần kinh này bị tổn thương, thì cơ thể cũng sẽ gặp phải nhiều vấn đề. Khi tiến hành quét não những người có vòng eo lớn, các nhà khoa học đã nhận thấy rằng, trên các sợi thần kinh có một vài điểm bị tổn thương. Mà những tổn thương tương tự như vậy lại thường được tìm thấy ở các bệnh nhân gặp phải triệu chứng suy giảm hay mất trí nhớ. Do đó, nhiều nhà khoa học đã nhận định rằng, giữa mỡ thừa ở bụng và khả năng mất trí lúc về già có mối liên hệ mật thiết với nhau.
Gây ra các bệnh ảnh hưởng đến tư duy
Mỡ bụng làm một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các hội chứng chuyển hóa như thừa cholesterol, cao huyết áp,… Những hội chứng này đã được chứng minh là con đường ngắn nhất dẫn tới cách căn bệnh nguy hiểm như tim mạch và tiểu đường. Bên cạnh đó, nó còn liên quan tới những căn bệnh gây ra chứng tư duy kém ở con người.
Tăng lượng đường trong máu
Khi vòng 2 của bạn ngày càng to lớn, các tế bào mỡ sẽ kích thích sản sinh loại hóa chất khiến cơ thể trở nên thiếu nhạy cảm với insulin. Điều này làm cho nồng độ insulin trong máu không được điều chỉnh, trở nên mất cân bằng và tăng cao quá mức. Dần dần sẽ làm cho lượng đường trong máu vượt quá ngưỡng cho phép. Nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh được rằng, khi lượng đường trong máu tăng cao, nó sẽ gây ra các tác hại nghiêm trọng cho não bộ. Thực tế cũng đã cho thấy điều này, người mắc phải căn bệnh tiểu đường type 2 thường có trí nhớ kém và não bộ dễ bị tổn thương hơn so với những người không bị tiểu đường.
Khiến não bị ảnh hưởng bởi các chứng viêm nhiễm
Một nghiên cứu được công bố trong tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy, các chứng viêm nhiễm làm tăng nguy cơ con người bị suy giảm nhận thức đến 66%. Mà điều đáng lo ngại là với những người có vòng 2 ngoại cơ, các chứng viêm nhiễm sẽ dễ dàng tấn công hơn so với người sở hữu một số đo vòng 2 cân đối và phù hợp với vóc dáng.
Để bảo vệ cho não bộ chúng ta được khỏe mạnh, bạn cần giữ cho cơ thể một vóc dánh cân đối với một vòng 2 ít mỡ thừa!
